December 3, 2022

Ressources pour Les Parrains et Les Marraines

Le Parrainage – Expérience, force et espoir

Cette section est destinée aux personnes qui souhaitent parrainer ou qui parrainent déjà et qui souhaitent partager des ressources et des idées.

Pour ceux qui découvrent le parrainage ou qui ne savent pas s’ils sont prêts à parrainer, nous vous encourageons à en savoir plus sur le parrainage et sur les outils disponibles. Plus important encore, il arrive souvent aux membres de regarder en eux-mêmes pour distinguer leur volonté de parrainer et de rechercher des conseils. Nous nous tournons vers notre Puissance Supérieure et souvent vers notre propre parrain ou marraine pour nous guider dans ce processus de prise de décision. Il y a de fortes chances que vous soyez plus prêt que vous ne le pensiez.

Limites saines dans une relation de parrainage: (adapté du livret “Sponsorship, What’s In It For Me?”)

Pour être efficace, la relation du parrainage CoDA dépend de la capacité de maintenir des limites saines sur les questions de comportements de contrôle, qui se traduisent souvent par le désir de prodiguer des conseils, de prendre en charge le filleul ou de le sauver. Nous pouvons considérer le parrainage comme un partenariat à trois volets au sein du rétablissement, qui comprend une Puissance Supérieure, un parrain/une marraine et la personne à parrainer. Nous pouvons choisir les Douze Étapes et les Douze Traditions comme lignes conductrices dans cette nouvelle relation.

Partager avec un parrain/une marraine donne aux filleuls une nouvelle perspective sur les conduites des autres à leur égard. En même temps, les filleuls ont la chance d’apprendre ce qui, dans leur propre comportement, crée des problèmes dans les relations. Lorsque nous offrons des commentaires en tant que parrain ou marraine, nous travaillons sur le développement de nos compétences, c’est-à-dire sur la capacité d’être honnête sans conseiller, sans donner de leçons ou sans adopter d’autres formes de communication codépendante.

La guérison de la codépendance ne peut se faire toute seule. Il est important que les filleuls aient quelqu’un qui signalera un comportement codépendant lorsqu’ils demanderont une réflexion de la part du parrain ou de la marraine et qui pourra partager son expérience, sa force et son espoir quant au rétablissement. En tant que parrain et marraine, cette relation nous permet de mettre en pratique nos habiletés de rétablissement et nous rappelle souvent où nous étions et où nous en sommes maintenant. C’est un service que nous faisons les uns pour les autres, ainsi que pour le programme CoDA dans son ensemble.

Sur le plan pratique, voici certaines choses que vous voudrez peut-être établir :

  • Fixer une heure régulière de rendez-vous pour les appels de soutien et de travail des étapes
  • Fixer des attentes claires en matière de communication (qui appelle qui, durée de la réunion, etc.)
  • Discuter du format que vous suggérez pour travailler les étapes
  • Discuter de votre disponibilité en dehors de l’heure du rendez-vous prévue (par exemple, votre filleul peut-il vous appeler à d’autres moments ? Si oui, y a-t-il des moments où vous ne pouvez pas être appelé ?)
  • S’il s’agit d’un parrainage temporaire, fixez un délai pour renégocier l’arrangement. Allez-vous faire une mise à jour après un mois de travail ensemble ? Six mois? Ou, le filleul cherche-t-il un parrain ou une marraine permanent/e?

N’oubliez pas qu’être un parrain ou une marraine ne signifie pas que vous êtes parfait/e ou que vous travaillez un “programme parfait”. Redonner ce que nous avons reçu fait partie de vivre la douzième étape, ce qui nous permet de continuer à recevoir les bénéfices du programme.

RESSOURCES

La littérature CoDA disponible:

Links to documents:

2020 Sponsorship Workshop: