March 11, 2023

Nueva en CoDA

El Preámbulo de Codependientes Anónimos

Codependientes Anónimos es una comunidad de personas cuyo propósito común es desarrollar relaciones saludables. El único requisito para ser miembro es el deseo de tener relaciones sanas y satisfactorias. Nos reunimos para apoyarnos y compartir unos con otros en un viaje de autodescubrimiento: aprender a amarnos a nosotros mismos. Vivir el programa nos permite a cada uno de nosotros ser cada vez más honestos con nosotros mismos sobre nuestras historias personales y nuestros propios comportamientos codependientes.

Confiamos en los Doce Pasos y las Doce Tradiciones para el conocimiento y la sabiduría. Estos son los principios de nuestro programa y guías para desarrollar relaciones honestas y satisfactorias con nosotros mismos y con los demás. En CoDA, cada uno de nosotros aprendemos a construir un puente hacia un Poder Superior de nuestro propio entendimiento, y les permitimos a otros el mismo privilegio.

Este proceso de renovación es un regalo de curación para nosotras. Al trabajar activamente en el programa de Codependientes Anónimos, cada uno de nosotros puede experimentar una nueva alegría, aceptación y serenidad en nuestras vidas.

La bienvenida de Codependientes Anónimos

Le damos la bienvenida a Codependientes Anónimos, un programa de recuperación de la codependencia, donde cada uno de nosotros puede compartir nuestra experiencia, fortaleza y esperanza en nuestros esfuerzos por encontrar libertad donde ha habido ataduras y paz donde ha habido confusión en nuestras relaciones. con los demás y con nosotros mismos.

La mayoría de nosotros hemos estado buscando formas de superar los dilemas de los conflictos en nuestras relaciones y nuestra infancia. Muchos de nosotros crecimos en familias donde existían adicciones, algunos de nosotros no. En cualquier caso, hemos encontrado en cada una de nuestras vidas que la codependencia es un comportamiento compulsivo profundamente arraigado y que nace de nuestras familias y otros sistemas, a veces moderadamente, a veces extremadamente disfuncionales. Cada uno de nosotros hemos experimentado a nuestra manera el trauma doloroso del vacío de nuestra infancia y las relaciones a lo largo de nuestras vidas.

Intentamos utilizar a los demás, a nuestros compañeros, amigos e incluso a nuestros hijos, como nuestra única fuente de identidad, valor y bienestar, y como una forma de tratar de restaurar dentro de nosotros las pérdidas emocionales de nuestra infancia. Nuestras historias pueden incluir otras poderosas adicciones que a veces hemos usado para hacer frente a nuestra codependencia.

Todos hemos aprendido a sobrevivir a la vida, pero en CoDA estamos aprendiendo a vivir la vida. Al aplicar los Doce Pasos y los principios que se encuentran en CoDA a nuestra vida diaria y nuestras relaciones, tanto presentes como pasadas, podemos experimentar una nueva libertad de nuestros estilos de vida contraproducentes. Es un proceso de crecimiento individual. Cada uno de nosotros está creciendo a su propio ritmo y continuará haciéndolo a medida que permanezcamos abiertos a la voluntad de Dios para nosotros todos los días. Nuestro compartir es nuestra forma de identificación y nos ayuda a liberar los lazos emocionales de nuestro pasado y el control compulsivo de nuestro presente.

No importa lo traumático que parezca su pasado o lo desesperante que pueda parecer su presente, hay esperanza para un nuevo día en el programa de Codependientes Anónimos. Ya no necesitas confiar en los demás como un poder superior a ti mismo. Que, en cambio, encuentres aquí una nueva fuerza interior para ser lo que Dios quiso: precioso y gratuito.